Tag Archives: Mental helse

Hyttekontor

Jeg har flyttet hjemmekontoret til hytta for en periode. Jeg begynte å bli lei av leiligheten min og trengte miljøforandring, og jeg er heldig som har en hytte å reise til (og at det fortsatt er lov). Det har blåst ganske kraftig her siden onsdag, men i dag har vinden omsider roet seg.

Fra hyttefeltet

I går gikk jeg meg en runde rundt hyttefeltet mitt på dagen. Runden tar ca 25 minutter, ihvertfall når det er småglatt. Og runden kunne jeg ta med god samvittighet siden arbeidsgiveren min har gitt alle ansatte en halvtime fri 3 dager i uka en tid fremover for at vi skal kunne få frisk luft, dagslys og en pause fra pc’n. I disse koronatider er det viktig å sørge for påfyll både for kropp og sjel, og litt trim i kombinasjon med frisk luft og vakker natur sørger for akkurat det.

Tiltaket fikk spalteplass i dagens Adressa.

I dag ble det skitur fra Glåmos i retning Røros. Flotte spor selv om det hist og pist var litt tynt med snø. Herlig tur hvor vi til og med fikk en dose solskinn i vindstille vær og bare minus 2 grader. Da får det gå at føret var litt trått ❄️

Nykjørte spor og gløtt av sol. Januar kan være fin den!

Savnet etter naturen

Det er ikke lett å uttrykke med ord hvor viktig naturen er for meg, men SerendipityCat har gjort det på en glimrende måte. Selv om jeg «bare» sliter med en kranglete hæl hindrer den meg like fullt i å utøve et så aktivt friluftsliv som jeg ønsker og jeg blir sittende altfor mye i sofaen og ønske meg ut. Måtte morgendagens akupunktur- og lydbølgebehandling bringe med seg en vesentlig bedring så høsten kan nytes ute. Det er min lille søndagsbønn.

Vakker høstdag i 2005 ved Tømmerholtdammen