Det er ikke sant som reklamen sier; at Ali kaffe kurerer gruff. Ikke i min kropp hvertfall. Snarere tvert imot. Som selverklært kaffeslave har jeg daglig drukket et unevnelig antall kopper hver dag i mange, mange år – inntil for et par uker siden. Hælbetennelsen hadde etter jul gått fra vondt til verre, og drastiske virkemidler måtte prøves, i første omgang en betydelig reduksjon av antall kopper kaffe pr. dag. Og jammen ser det ikke ut til å virke 🙂 Fra å gjøre kronisk dritvondt, gjør det nå bare litt vondt og smertene er ikke lenger kroniske, men kommer og går. Om dette skyldes kaffekutten er det verdt å bare drikke 1-2 kopper pr. dag.
Men om ikke kaffe kurerer gruff, så vet jeg om noe som så godt som aldri slår feil; en tur ut i skogen eller på fjellet. Frisk luft, mosjon og vakker, beroligende natur er et sikkerstikk når man trenger å lufte hodet og rense kroppen for gruff, og det trengte jeg i dag! Etter et par uker med nesten doble arbeidsdager ved kontorpulten, og en ny lignende uke som truer, trengte jeg for det første å ha litt fri (det er ikke mye til liv når jeg går rett fra jobb til seng). I tillegg trengte jeg å røre på «liket», men ikke på 3T, ut i skogen måtte det bli – for å få den mentale avspenningen jeg alltid kjenner når jeg er på tur.
Men ski? Nei. Etter forrige lørdags fall i Vassdalen, som fortsatt vekkes til live av et enormt blåmerke som dekker store deler av høyre lår, fristet det ikke med skitur siden det ikke har kommet nevneverdig med snø siste uke. I stedet dro jeg på meg tursko og kjørte til Vådan. Derfra kan man gå en runde på brøytet grusvei/traktorvei og likevel få følelsen av å være på tur i friluft.
Finfin turvei – midt i Bymarka.
Gradstokken i bilen viste minus 3 grader når jeg la avgårde nøyaktig klokken elleve. En markant forskjell fra minus 20 forrige lørdag. Jeg tuslet avgårde nedover veien mot den gamle saga på Vådan og tok av på skogsveien like etter bommen. Veien passerer Stykket og krysser skiløyper er par ganger. På veien der jeg gikk var det omtrent ikke folk i det hele tatt, men det var litt flere folk i løypa uten at det var køtendenser såpass tidlig på formiddagen. Ved Stykket hadde noen ungdommer laget et lite hopp og ut fra lydene å dømme, hadde de det kjempegøy. Veien går videre ned til Skjelbreia og Storfurua før den svinger opp mot Hallsetaunet Gård. På gården har de sau og hest og begge deler var ute i dag. Det var det nærmeste jeg kom dyreliv på turen om man ser bort fra noen fugler som kvitret lystig. Mye spor etter elg og andre skogens dyr, men ingen å se, men sau og hest er fine dyr de og.
Glad jeg slipper å spise bark, men denne fine skapningen så ut til å kose seg.
Veien fra Hallsetaunet tilbake til Vådan er strengt tatt ikke spesielt spennende, men om man ser ut i skogen i stedet for bortover veien, så er den ikke så verst likevel. Ihvertfall ikke på en dag som denne hvor trærne har et tykt lag snø liggende på seg .
Halvannen times tur er ikke all verdens, men du verden så godt det gjorde likevel. Mye mindre gruff innabords etter turen, og hælen var nesten helt fin. Overhodet ingen smerter den første halvtimen og bare litt lett murring resten av turen. Det gir håp om en uke i Femundsmarka til sommeren 😀
Snøtunge trær og gløtt av blå himmel. En vakker dag i skogen.